Sportistan
Sportistan.com'u otomatik takip etmek için Akıllı Telefonunuza RSS beslemesini alın. http://sportistan.com/rssfeed
Sporla ilgili her konuyu FORUM'da tartışabilir, paylaşımda bulunabilirsiniz. http://forum.sportistan.com

SPORTISTAN.COM ile İletişim

SPORTISTAN.COM ile ilgili talep ve önerilenizi lütfen bize iletiniz.

E-posta: editor@sportistan.com 

Spor ve Sporcu
Sedanter insanlarda beslenme

Sedanter insanlarda beslenme

Aktivite tiplerine göre sınıflandırılmış insan gruplarından ilki olan Sedanter, yani spor yapmayan, durağan yaşayan insanlar için beslenme rejimi nasıl olmalıdır?