Sportistan
Sportistan.com'u otomatik takip etmek için Akıllı Telefonunuza RSS beslemesini alın. http://sportistan.com/rssfeed
Sporla ilgili her konuyu FORUM'da tartışabilir, paylaşımda bulunabilirsiniz. http://forum.sportistan.com

Futbol Ayakkabısı Taban Seçimi Nasıl Yapılmalı?

Bu yazıyı paylaş

Tweet It! Facebook
Futbol Ayakkabısı Taban Seçimi Nasıl Yapılmalı?

Özellikle çocuk ve genç futbolcular kendilerini diğerlerinden farklı görmek ve göstermek için profesyonel futbolcuların kullandığı ayakkabıları tercih etmektedir.

Çocuk ve genç futbolcular, kendi tabirleri ile "Havalı" oarak niteledikleri, profesyonel futbolcularda gördükleri ayakabıları sempatik bulmaktadırlar. Ancak uygun olmayan taban seçimi, kullanılan ayakkabı ne kadar kaliteli olursa olsun sakatlık, konforsuzluk ve performans düşüşüne neden olmaktadır.

Ülkemizde profesyonel futbol çim sahalarda oynanırken, alt ligler suni çim sahalarda oynanmaktadır. Kulüplerin bazıları suni çim sahalarda antrenman yaparkeni bazıları ve futbol okullarının bir kısmı halen halı sahalarda çalışmaktadır. Ancak pek çok çocuk halı sahalarda da krampon (çivili ayakkabı) giymektedir.

Kramponların çivileri sağlam zemine, yani çim yüzeyi yerine toprağa ulaşabilmek ve böylece sağlam basabilmek için yapılmaktadır. Yani çivi yüksekliğinden daha az yüksekliği olan sahalarda krampon kullanılmamalı veya çivi yüksekliği daha düşük olanlar tercih edilmelidir.

Uygun olmayan taban seçimi; sağlam basamama nedeni ile bilek ve diz sakatlıklarına ya da çivilerin ayağa fazla baskı yapması sonucu yaralara neden olabilmektedir.

Oysa ki, hemen her ayakkabı üreticisi, aynı ayakkabının farklı tabanlı modellerini sunmaktadır.

Doğru taban seçimi şu şekilde olmalıdır.

  • yumuşak zemin
  • yumuşak zemin
  • sert zemin
  • sert zemin
  • suni çim
  • suni çim
  • halı saha
  • halı saha
  • salon futbolu
  • salon futbolu
51226 kere okundu

futbol malzeme yazıları için tıklayınız

Bu Kategorideki Diğer Yazılar

Spor ve Sporcu
Sporcularda kaygı (endişe) halinin tespiti ve yorumlanması

Sporcularda kaygı (endişe) halinin tespiti ve yorumlanması

Psikolojik açıdan sportif performansı etkileyen önemli faktörlerden biri olan kaygı, bireyin günlük yaşantısını, kişiler arası ilişkilerini, sosyal etkilerini ve öğrenimini etkilemektedir.

Scoutlar, yani yetenek avcıları oyuncuyu nasıl izler?

Scoutlar, yani yetenek avcıları oyuncuyu nasıl izler?

Scout (okunuşu: sıkaut), yani yetenek avcıları, ulusal ve uluslarası alanlarda genç futbol oyuncuları keşfetmeye çalışmaktadırlar. Bir yetenek avcısı (scout) tarafından fark edilmek bir futbolcunun rüyasının gerçekleşmesi sağlayacak en önemli adımdır.

Aklımda Deli Sorular aklımda deli sorular

Tekmeye Kafa Uzatan Futbolcu

Tekmeye Kafa Uzatan Futbolcu

Kime sorarsanız sorun "tekmeye kafa uzatmak" iyi bir şeydir. Oyuncunun özverisini betimler. Düşünsenize rakip topa vuracak araya kafa sokuyorsunuz. Yaralanmak pahasına... Bundan daha iyi futbolcu olabilir mi?

Sporculardan İnciler sporculardan inciler

Messi zeki, İbrahimoviç güçlü, Beckham yakışıklı diye seviliyorlar. Ben ise sevilmiyorum, çünkü bunların hepsi bende var.

Cristiano Ronaldo