Sportistan
Sportistan.com'u otomatik takip etmek için Akıllı Telefonunuza RSS beslemesini alın. http://sportistan.com/rssfeed
Sporla ilgili her konuyu FORUM'da tartışabilir, paylaşımda bulunabilirsiniz. http://forum.sportistan.com

Futbol Ayakkabısı Taban Seçimi Nasıl Yapılmalı?

Bu yazıyı paylaş

Tweet It! Facebook
Futbol Ayakkabısı Taban Seçimi Nasıl Yapılmalı?

Özellikle çocuk ve genç futbolcular kendilerini diğerlerinden farklı görmek ve göstermek için profesyonel futbolcuların kullandığı ayakkabıları tercih etmektedir.

Çocuk ve genç futbolcular, kendi tabirleri ile "Havalı" oarak niteledikleri, profesyonel futbolcularda gördükleri ayakabıları sempatik bulmaktadırlar. Ancak uygun olmayan taban seçimi, kullanılan ayakkabı ne kadar kaliteli olursa olsun sakatlık, konforsuzluk ve performans düşüşüne neden olmaktadır.

Ülkemizde profesyonel futbol çim sahalarda oynanırken, alt ligler suni çim sahalarda oynanmaktadır. Kulüplerin bazıları suni çim sahalarda antrenman yaparkeni bazıları ve futbol okullarının bir kısmı halen halı sahalarda çalışmaktadır. Ancak pek çok çocuk halı sahalarda da krampon (çivili ayakkabı) giymektedir.

Kramponların çivileri sağlam zemine, yani çim yüzeyi yerine toprağa ulaşabilmek ve böylece sağlam basabilmek için yapılmaktadır. Yani çivi yüksekliğinden daha az yüksekliği olan sahalarda krampon kullanılmamalı veya çivi yüksekliği daha düşük olanlar tercih edilmelidir.

Uygun olmayan taban seçimi; sağlam basamama nedeni ile bilek ve diz sakatlıklarına ya da çivilerin ayağa fazla baskı yapması sonucu yaralara neden olabilmektedir.

Oysa ki, hemen her ayakkabı üreticisi, aynı ayakkabının farklı tabanlı modellerini sunmaktadır.

Doğru taban seçimi şu şekilde olmalıdır.

  • yumuşak zemin
  • yumuşak zemin
  • sert zemin
  • sert zemin
  • suni çim
  • suni çim
  • halı saha
  • halı saha
  • salon futbolu
  • salon futbolu
61225 kere okundu

futbol malzeme yazıları için tıklayınız

Bu Kategorideki Diğer Yazılar

Spor ve Sporcu
Çocuklar için Ağırlık Antrenmanı

Çocuklar için Ağırlık Antrenmanı

Çocuk sporcularda gözlemlediğim en önemli sorunlardan birisi, ağırlık antrenmanlarının (çoğu insan buna fitness da diyebilir) yapılıp yapılmaması konusudur. Sporcular, antrenörler ve veliler ağırlık antrenmanı konusuna net bir çerçeveden bakamıyorlar.

Futbol İyi Olanın Kazandığı Bir Oyun Değildir, O Yüzden İyi Olan Kazanır!

Futbol İyi Olanın Kazandığı Bir Oyun Değildir, O Yüzden İyi Olan Kazanır!

Bazı spor dallarında iyi olan kazanır. Voleybol, basketbol, halter, yüzme... Bunlar gibi spor dallarında iyi olmak için çalışılır. Kendi kalitenizi yükseltmeniz oyunu kazanmanız için yeterlidir.

Aklımda Deli Sorular aklımda deli sorular

Tekmeye Kafa Uzatan Futbolcu

Tekmeye Kafa Uzatan Futbolcu

Kime sorarsanız sorun "tekmeye kafa uzatmak" iyi bir şeydir. Oyuncunun özverisini betimler. Düşünsenize rakip topa vuracak araya kafa sokuyorsunuz. Yaralanmak pahasına... Bundan daha iyi futbolcu olabilir mi?

Sporculardan İnciler sporculardan inciler

Maçtan sonra neden sevinmedin diyenlere; Ben o klübe 17 senemi verdim, kimse zil takıp oynamamı beklemesin.

Tolga Zengin